看到标题,好像很兴奋这个样子
终于有东西写了!
因为某事件,激发了我的思考思绪
哈哈。
今天,我想写的。
就是情绪管理,就是所谓的EQ。
这是我个人的见解。
人生不如意事 十常八九
在碰上人生瓶颈
怎么的去面对?
怎么的去处理?
怎么的去解决?
怎么的去放下 ?
是一门很高深的学问。
一个人在面对瓶颈的时并能够漂亮的处理
是看平常个人的心理建设
是否能面对问题
正面的面对问题
正面的思考问题
倘若平常的心理建设稳稳地叠起
再大的风浪也能面对
情绪是很能控制的东西
情绪的爆发
是自己在意某件事情,某个人,某个物品
生气,伤心,痛心,等等等等。。。
如果在自己的情绪的爆发点开始算起
一定要在自己的情绪上加上一个时间
时间一旦过去
务必要去处理眼前的问题与困难
情绪就会转成为动力
去把问题和困难去处理好。
不管结局是好,是坏。
在情绪爆发的时候
务必要提醒自己
避免对周围的家人,朋友做出伤害
身边还有爱自己的家人
身边还有爱自己的朋友
身边还有爱自己的伙伴
要为自己的一切行为负上全部责任!
他们都爱我们自己!
最近报章报到好多年轻人想不开而去自杀的新闻
虽然那些人不是和我有什么关系
觉得好惋惜,
为什么不去享受这个五彩缤纷美丽的世界
为什么不好好的去爱,爱自己的家人,朋友,伙伴!
文毕。